성인, 어린이용 총 2종 구성, 행정복지센터와 어린이집 등에 비치·배부 계획
안동시는 ‘코로나19' 장기화로 재택근무 및 원격수업이 증가함에 따라 개인 신체활동이 줄어드는 것에 대비해 온가족이 함께하는 건강운동(체조) 포스터를 제작하여 배부한다.
성인을 위한 활력운동 포스터는 기존의 스트레칭에서 고난도 동작이 제외된 간단한 동작으로 이루어졌다. 특히, 어르신들도 집에서 쉽게 따라 할 수 있는 동작으로 구성되어 있다.
어린이 도인 체조 포스터는 전통 양생법을 기반으로 어린이 성장과 발달에 도움을 줄 수 있는 쉬운 동작으로 재구성되었다. 특히 영유아들의 올바른 성장 발달에 기여한다.
건강운동(체조) 포스터는 행정복지센터와 경로당 및 관내 어린이집 등 시민들이 많이 이용하는 장소에 비치할 계획이다.
안동시 관계자는 "코로나19로 인해 바깥활동이 줄어들면서 실내에서 할 수 있는 간단한 운동을 홍보해, 시민들이 건강한 일상을 영위할 수 있도록 지원하겠다"라고 말했다.
저작권자 © 경북in뉴스 무단전재 및 재배포 금지
