울진군 보건의료원(원장 지청현)에서는 지역특화 건강행태개선사업 일환으로써 ‘장수팔팔 마을 만들기’ 프로그램을 운영하고 있다.

이 사업은 지난달 16일부터 운영에 들어가 10개 읍·면에 1개 마을씩 총 10개 마을을 신청받아 매주 2회씩 운동 전문강사를 투입하여, 시니어 에어로빅 및 체조, 요가, 웃음치료 등을 신나는 음악에 맞춰 운동하고,영양교육, 절주교육, 비만관리 등 어르신 건강관리 프로그램을 오는 7월 말까지 운영한다.

특히, 시니어 에어로빅과 체조와 스트레칭은 흥겨운 음악에 다양하고 쉬운 동작들을 접목하여 어르신들에게 큰 인기를 모으고 있다.

한편 보건의료원 관계자는 “자발적인 참여를 유도할 수 있는 프로그램 개발을 통해 어르신 건강증진에 만전을 기하고자 한다”고 했다.

경북인뉴스